الرئيسية / أرشيف الوسم : الصوم يقي من الأمراض

أرشيف الوسم : الصوم يقي من الأمراض

دراسة امريكية .. 5 أيام من الصوم يقي من أمراض القلب والسرطان!

11667370_10205678143010864_2974109465146552581_n

كشفت دراسة أميركية طبية صدرت حديثاً من جامعة سازرن، كاليفورنيا، أن الصوم والحدّ من السعرات الحرارية، التي يحصل عليها الفرد، إلى النصف تقريباً لمدة 5 أيام في الشهر، يساهم في إطالة العمر وإبطاء الشيخوخة، وتقليل فرص الإصابة بالسرطانات والسكري وأمراض القلب. وقد أكدت الدراسة أن الحدّ من السعرات الحرارية التي …

أكمل القراءة »