الرئيسية / أرشيف الوسم : سلطة

أرشيف الوسم : سلطة

طريقة عمل سلطة الزبادي بالخيار

كتبت : أمينة الزهاني   تتميز سلطة الزبادي بانها مناسبة لكل من يقوم بعمل ريجيم، سلطة الزبادي تكون شهية بجانب المشويات او بجانب الأسماك حيث من السلطات الخفيفة والسهلة في الهضم والتي تحافظ على المعدة، سلطة الزبادي واحدة من أشهر طرق تحضير السلطات في العالم ومن السلطات الشهية التي يعشقها الكثيرين …

أكمل القراءة »

سلطة الفواكه بشراب النعناع

نقدم لكم اليوم  سلطة الفواكة، وخاصة الأطفال و بشكل جميل وسيتهافت عليه أطفالك وسيحبونه، سلطة الفواكة بشراب النعناع طبق صحي وفيه العديد من الفوائد الغذائية   المكونات : لشراب النعناع 1 كوب سكر 1 كوب ماء 1 كوب نعناع أخضر طازج مفروم.     الفواكه: 1/2 كوب قطع فراولة. 1/2 كوب …

أكمل القراءة »

سلطة الحمص بالجبنة الفيتا

طريقة عمل سلطة الحمص بالجبنة الفيتا المكونات::   كوب كبير حمص مسلوق ومصفى ¼ كيلو جبنة فيتا مقطعة مكعبات ملعقة كبيرة أوراق نعناع طازج 2 ثمرة طماطم مقطعة شرائح ملعقة كبيرة ريحان مجفف ملعقة كبيرة زيت زيتون ملعقة صغيرة سكر ملح وفلفل أسود ملعقة كبيرة خل رغيف خبز شامي محمص …

أكمل القراءة »