صحة وجمال

تعرف على حلول طبيعية فعّالة لعلاج ألم الحلق

حلول طبيعية فعّالة لعلاج ألم الحلق…. الغرغرة بالماء الدفئ المملح: فقد وجدت العديد من الدراسات أن الغرغرة يمكن أن تقلل…

أكمل القراءة »

تعرف على الـ 10 نصائح للحفاظ على رئتين صحيتين

من بعض النصائح التي يُفضل اتباعها للمحافظة على صحة الرئة: 1- اقلع عن التدخين. يُعتبر التدخين من أسوأ العادات التي…

أكمل القراءة »

نصائح هامة للحصول على رموش كثيفة وطويلة

طرق إنقاذ الرموش – إذا كانت صحتك جيدة وتتناولين أطعمة ذات قيمة غذائية عالية فكل ما تحتاجين إليه هو الحفاظ…

أكمل القراءة »

تعرفى على العادات السيئة التى تؤدى إلى فقد رموش العين

تعاني الكثير من النساء من تساقط الرموش، بينما تتمنى أخريات لو تعود لهن “رموش الطفولة” التي ولدن بها. وللحفاظ على…

أكمل القراءة »

علاقة أضطرابات الغدة الدرقية بفقدان الشعر

– ما لا يعرفه الكثيرون أننا نستطيع قول الكثير عن صحة الشخص من خلال النظر إلى شعره أو شعرها، يُلاحظ…

أكمل القراءة »

تعرف على “الزنجبيل” وفوائده المدهشة

الزنجبيل بدأت زراعة الزنجبيل في مناطق آسيا الاستوائية والزنجبيل بدأ استعماله في الطب العشبي أو الطب التقليدي في الغرب منذ…

أكمل القراءة »

تجنب 8 أطعمة يحذر تناولها مع مرض النقرس

يعد مرض النقرس من أكثر أمراض المفاصل المؤلمة التي تزعج من يصابون بها وهو عادة ما يسمى مرض الملوك رغم…

أكمل القراءة »

25 معلومة هامة تفيد صحتك

1. دع القهوة تبرد : لا تشرب القهوة او اي شراب ساخن ، فقد يزيد هذا من خطر الاصابة بسرطان…

أكمل القراءة »

تعرفى على الوجبات التى تساعدك على التخلص من التوتر

فاطمة ماهر  التوتر والضغط العصبي أصبح أحد أهم سمات العصر، فضغط العمل وسرعة نمط الحياة وكثرة المسؤليات تولد التوتر والضغط…

أكمل القراءة »

اربع نصائح للتغلب علي ارهاق الجسم فى الصباح

سارة سليمان  يعانى الكثير منا من مشكلة قلة النوم او عدم انتظامه، بسبب ضغوط العمل اليومية، مما تتسبب فى شعور…

أكمل القراءة »
زر الذهاب إلى الأعلى
إغلاق