الرئيسية / صحة و طب / فوائد الخوخ
156403_290859171015146_1106944550_n

فوائد الخوخ

نجلاء فتحي

يحتوى الخوخ على نصف مليغرام حديد ونصف غرام بروتين ودهون فسفور .كبريت ونسبه عاليه من الفيتامينات

اكل الخوخ له فوائد فى تخفيف الامساك لانه يتضمن كميه عاليه من الالياف.
يحمى ايضا من امراض القلب ويخفف كميه الكوليسترول.
يساعد على تنشيط المعده ويساعد على الهضم يساعد على ازاله حصى المثانه والبول الدموى.
ان الخوخ يحتوى على ماده البوروناتين تساعد الجسم على امتصاص الكالسيوم للمحافظه على عظام قويه.

عن admin

شاهد أيضاً

784b37147ab4450493aa782a7d5e9b0827e636b1

فوائد العسل للبشرة لوجه مشرق وبشرة ناعمة

متابعة/زينب حسن فوائد عسل النحل للبشرة كثير من الحبوب ومشاكل البشرة قد يكون سببها مشاكل …