الرئيسية / صحة و طب / النهوض السريع من النوم يسبب ازمات قلبية
النوم

النهوض السريع من النوم يسبب ازمات قلبية

نجلاء فتحى

يقول الاطباء ان لحظة الاستيقاظ من النوم او لحظة فتح الجفون هى لحظة مهمة جدا فى حياة الانسان فيما يتعلق بالقلب ودقاتة فأذا هب المرء قافزا فى تلك اللحطة تحمل القلب عبئا اضافيا لذالك عليك ان تسترخى لدقيقة بعد الاستيقاظ ثم تعد جسمك للنهوض ثم تقوم بكل راحه بعد ان تأخذ الدورة الدموية نشاطها المعتاد.

عن admin

شاهد أيضاً

784b37147ab4450493aa782a7d5e9b0827e636b1

فوائد العسل للبشرة لوجه مشرق وبشرة ناعمة

متابعة/زينب حسن فوائد عسل النحل للبشرة كثير من الحبوب ومشاكل البشرة قد يكون سببها مشاكل …