الرئيسية / صحة و طب / الشاى الاخضر وفوائده

الشاى الاخضر وفوائده

نجلاء فتحي

 

الشاى الاخضر

توصلت الدراسات الطبيه الحديثه مؤخرا ان للشاى الاخضر فوائد عظيمه للحفاظ على الصحه-
1- الشاى الاخضر يساعد فى تقليل مستوايات البروتين الشحمى والى يعرف بالكوليسترول السىء فيقى من الاصابه بامراض القلب وتصلب الشرايين
2-غنى بالمواد المضاده للاكسده التى تحمى الحسم من الامراض
3- يحمى عند وضعه على الجلد من التقرحات والبثور وانقسام الخلايا غير الطبيعى الذى يظهر بسبب اشاعه الشمس
4-يحسن وظائف الكلى ويقاوم الفسل الكلوى كما يحميك من الاصابه باقرحه وينظم حركه الامعاء
5-يقاوم ارتفاع السكر ويساعد على انقاص الوزن اذا شرب بعد الوجبات
6-يحمى المخ من الجلطات وينشط الذاكرة والتركيز
7-يحمى الاسنان من التسوس لانه يحتوى على الفلورايد ويحافظ على اللثه ويحارب البكتريا ويقاوم رائحه الفم الكريهه

عن admin

شاهد أيضاً

أسباب الإغماء المفاجىء..وطرق علاجه

متابعة/زينب حسن ما هو الاغماء المفاجئ ؟ هو فقد مؤقت للوعي قد يصاحبه استرخاء العضلات …